sintris rakstīja:
Baisulis rakstīja: Tak iedodiet vmartini purgenu!
tad jau Ozz saņems 16 kg kaku maisu
Kāda starpība,ko cilāt?
sintris rakstīja:
Baisulis rakstīja: Tak iedodiet vmartini purgenu!
tad jau Ozz saņems 16 kg kaku maisu
Kāda starpība,ko cilāt?
Baisulim garšo purgens
Ja ir labāki varianti par 27 latu notriekšanu par benzīnu, braucot pakaļ uz Rēzekni, tad piedāvājiet!
Ja,kas vainas purgenam? Laba vēdera izeja ir veselības garants
vmartini rakstīja: Baisulim garšo purgens
Ja ir labāki varianti par 27 latu notriekšanu par benzīnu, braucot pakaļ uz Rēzekni, tad piedāvājiet!
PN!
VWfans 3reiz lētāk atvedīs!
vmartini rakstīja: Baisulim garšo purgens
Ja ir labāki varianti par 27 latu notriekšanu par benzīnu, braucot pakaļ uz Rēzekni, tad piedāvājiet!
mierīgi: sūkāsi?
Kas tas pa pediņu te vēl ievazājies
nakujators rakstīja: Kas tas pa pediņu te vēl ievazājies
tu uz jautājumu atbildi, nevis ar pretjautājumu izvairies
Yeti rakstīja:
nakujators rakstīja: Kas tas pa pediņu te vēl ievazājies
tu uz jautājumu atbildi, nevis ar pretjautājumu izvairies
ko tu gribi? lai tev muguru saloka tā, ka pats sevi atminetēt vari?
Nu gan sastresojās...
Es tikai piedāvāju transportu, citus pakalpojumus meklēt caur google.lv
nakujators rakstīja: ...
ko tu gribi? lai tev muguru saloka tā, ka pats sevi atminetēt vari?
terapeic...
manuālais...
kretīns odnako...
sintris rakstīja:
Baisulis rakstīja: Tak iedodiet vmartini purgenu!
tad jau Ozz saņems 16 kg kaku maisu
Ozz, a tev kam tā svaru bumba ?
Tip gribi plecus pakačāt, tad ir ļoti vienārš vingrinājums - bez nekādām papildlietām...
Nu tur ērtībai būtu labi ja proti staigāt uz rokām, bet nev obligāti...
Krč tā: stājies ar rokām uz zemi - kājas augšā (sākumā līdzvaram to darīt pie sienas), un tad pats vingrinājums - saliekt nedaudz rokas elkoņos un tad iztaisnot... (sākumā nevajag laisties zemu)
Ta ir ļoti efektīvs vingrinājums - tādā veidā tiek kačāta mugura, prese, biceps, pleci un krūtis... (jāpilda vimaz pa 4 piegājieni, starp tiem kādas 5 min pārtraukumi - katra piegājienā censties izdarīt tik cik var un vēl dažas reizes).
PS: Pirms tam NEēset !!!, bet ja pēc ēšanas tad pagaidīt vimaz 40 min...
Uggga rakstīja:
ibio rakstīja:
Uggga rakstīja:
Ozz rakstīja: Man gan liekas, ka svarubumba nav saabs....ruusa tai neko lielu nevar nodariit
Kad rūsa nokrīt, vairs nav 16kg. Skaties, ka Tevi neapčakarē!
svarubumbām ir pieļaujama novirze kaut kādi 100g, tā ka lai rūsa noēstu 100g vajadzētu vismaz 100gadus un turēt jūras ūdenī par enkuru
Mythbusters pārbaudīja leģendu, ka kāds cietumnieks izbēdzis no cietuma ar salsu (nezinu, kas tas ir latviski - kaut kādi konservi bija) korodējot restes. Kad izmēģinaja, nekas labs nesanāca, tad palaida cauri toļi līdzstrāvu, toļi maiņstrāvu un ātri vien restes bija pušu. Galvenais neiegrābties kaut kādās tādās testa bumbās
LīDZSTRāVU !!!
16 kg svaru bumba
Pērku...lēti...
divi deviņi septiņi astoņi divi deviņi astoņi viens