16 kg svaru bumba

Baisulis

4060 5 02.10.2007

sintris rakstīja:

Baisulis rakstīja: Tak iedodiet vmartini purgenu!

tad jau Ozz saņems 16 kg kaku maisu

Kāda starpība,ko cilāt?

vmartini

348 7 09.12.2001

Baisulim garšo purgens

Ja ir labāki varianti par 27 latu notriekšanu par benzīnu, braucot pakaļ uz Rēzekni, tad piedāvājiet!

Baisulis

4060 5 02.10.2007

Ja,kas vainas purgenam? Laba vēdera izeja ir veselības garants

nakujators

1539 6 07.08.2007

vmartini rakstīja: Baisulim garšo purgens

Ja ir labāki varianti par 27 latu notriekšanu par benzīnu, braucot pakaļ uz Rēzekni, tad piedāvājiet!

PN!

VWfans 3reiz lētāk atvedīs!

Yeti

56 5 23.11.2007

vmartini rakstīja: Baisulim garšo purgens

Ja ir labāki varianti par 27 latu notriekšanu par benzīnu, braucot pakaļ uz Rēzekni, tad piedāvājiet!

mierīgi: sūkāsi?

nakujators

1539 6 07.08.2007

Kas tas pa pediņu te vēl ievazājies

Yeti

56 5 23.11.2007

nakujators rakstīja: Kas tas pa pediņu te vēl ievazājies

tu uz jautājumu atbildi, nevis ar pretjautājumu izvairies

nakujators

1539 6 07.08.2007

Yeti rakstīja:

nakujators rakstīja: Kas tas pa pediņu te vēl ievazājies

tu uz jautājumu atbildi, nevis ar pretjautājumu izvairies

ko tu gribi? lai tev muguru saloka tā, ka pats sevi atminetēt vari?

vmartini

348 7 09.12.2001

Nu gan sastresojās...

Es tikai piedāvāju transportu, citus pakalpojumus meklēt caur google.lv

Yeti

56 5 23.11.2007

nakujators rakstīja: ...

ko tu gribi? lai tev muguru saloka tā, ka pats sevi atminetēt vari?

terapeic...

manuālais...

kretīns odnako...

msh

22698 6 16.04.2007

sintris rakstīja:

Baisulis rakstīja: Tak iedodiet vmartini purgenu!

tad jau Ozz saņems 16 kg kaku maisu

Viktos

289 6 01.07.2006

Ozz, a tev kam tā svaru bumba ?

Tip gribi plecus pakačāt, tad ir ļoti vienārš vingrinājums - bez nekādām papildlietām...

Nu tur ērtībai būtu labi ja proti staigāt uz rokām, bet nev obligāti...

Krč tā: stājies ar rokām uz zemi - kājas augšā (sākumā līdzvaram to darīt pie sienas), un tad pats vingrinājums - saliekt nedaudz rokas elkoņos un tad iztaisnot... (sākumā nevajag laisties zemu)

Ta ir ļoti efektīvs vingrinājums - tādā veidā tiek kačāta mugura, prese, biceps, pleci un krūtis... (jāpilda vimaz pa 4 piegājieni, starp tiem kādas 5 min pārtraukumi - katra piegājienā censties izdarīt tik cik var un vēl dažas reizes).

Viktos

289 6 01.07.2006

PS: Pirms tam NEēset !!!, bet ja pēc ēšanas tad pagaidīt vimaz 40 min...

raimondsm

8470 7 22.05.2004

Uggga rakstīja:

ibio rakstīja:

Uggga rakstīja:

Ozz rakstīja: Man gan liekas, ka svarubumba nav saabs....ruusa tai neko lielu nevar nodariit

Kad rūsa nokrīt, vairs nav 16kg. Skaties, ka Tevi neapčakarē!

svarubumbām ir pieļaujama novirze kaut kādi 100g, tā ka lai rūsa noēstu 100g vajadzētu vismaz 100gadus un turēt jūras ūdenī par enkuru

Mythbusters pārbaudīja leģendu, ka kāds cietumnieks izbēdzis no cietuma ar salsu (nezinu, kas tas ir latviski - kaut kādi konservi bija) korodējot restes. Kad izmēģinaja, nekas labs nesanāca, tad palaida cauri toļi līdzstrāvu, toļi maiņstrāvu un ātri vien restes bija pušu. Galvenais neiegrābties kaut kādās tādās testa bumbās

LīDZSTRāVU !!!

16 kg svaru bumba

Jaunākais forumā

Lasītākie raksti

Jaunie raksti