Nu jau gan 650 atklāja Ameriku. Var redzēt, ka par hokeju neinteresējas. Tak Rīgas Dinamo laikos Rotenberga dēls nopirka krutako somu klubu Jokerit ar visu arēnu un ielika spēlēt KHL. Tā bija pirmā spēļmantiņa Rotenberga dēlam, viņam baigi patika Somija. Vēlāk Rotenberga dēls jau sāka spēlēties RU izlašu līmenī un komplektēja U20 , olimpiskās izlases utt , Pītera SKA

Jaunumi dārzeņu frontē

www.theguardian.com/environment/2024/mar/28/vegetables-losing-nutrients-biofortification

A pie kāds atzīmes nelaiž cauri TA?

Suška Krimā

twitter.com/visegrad24/status/1773375460728074380?t=lTQgac3bVcsaOB_389JP4g&s=19

Francijas TV kanāls rada kadrus ar Ukrainas algotņiem, kas karo pret vagneriesu balstītiem rebeliem

t.me/combatfootageua/14494

Vai man ir problēmas? Varbūt Spainim ir?

Es nezinu, man neviens neko nereklameja. Vienkarši iedzilinies tēma un dari. Šaja gadījumā experti var ienākt šaja topiks un uzjautat, ja arī ir problēmas.

Ok, izlasīju viss pareizi aprakstā. Piebilde tikai ka Keto ir 50g to ogļhidrātu, ne 20. Vienkarši jo mazāk, jo labāk un neviens tur neko neskaita nerekina. Tā nav kkāda svara vērotāju programma un tiek aicināts pilnvērtīgi ēst, nevis apēst 1 gabaliņu gaļas un drusciņ zivi. Ēst kamēr tu esi paēdis visu kas ir dzīvnieku produkti. Ja tu sāc aizrauties ar kādiem keto izdomājumiem - keto maize, keto cisini vai velns sazin kas, tad jau tev tā ketozē nebūs un cilvēki vienkārši stāsta pasaciņas, ka ir keto.

Viena būtiska kļuda - nekad nelietot augu eļļas. Tur parādīts, ka retāk. Tas ir no, no produkts

Secinājumi,protams, greizi.

Kopš augusta experti stiprina imunitāti.

Un tie ir elektrolīti

Ja tu nodarbojies ar sportu, piemēram skriešanu, tad arī vajadzētu to pašu darīt. Var jau nedarīt, bet tad vienkārši jutīsies kā izspiesta švamme un ar laiku jau atjaunoti tā pat. Reku, Latvijas Dion ražo jau gatavus. Es tomēr neizteiktu tādus pirkt, jo parasti tur ir klāt cukurs, saldinātaji.

www.dion.lv/lv/e/Hydrate--1584/?acamp=72&gad_source=1&gclid=CjwKCAjwh4-wBhB3EiwAeJsppN-WNB5uqCENrHWAZ_54B9NYcMiYuN7H9QAeiZ2pifYBWvTMvy2-gBoCbLwQAvD_BwE

Tā ir atgriešanas pie dabiskā veida. Es tak saku - tieši tas pats kā ar alkoholiķiem. Tie tak tur arī mocas un nevar iztikt bez alko, bet tas nav dabiski.

Par problēmām jau es stāstīju - noteikti piedzīvojusi elektrolītu disbalansu, jo pastiprināti gribesies dzert un tādā veidā tos izskalosi. Tas ir bīstami, ja par to neesi informēts. Tāpēc nopērc labu minerālūdeni ar lielu sāļu daudzumu, pievieno sāli un kāliju( potasium). Tavi elektrolīti būs atjaunoti. Ok, vēl vari magniju piekost.

Bet daudziem tak ir vēl vesela bagaža ar slimībām un atiecīgi arī minerālu deficītu. Tāpēc arī slimi cilvēki skatās Bergu un meģina to visu novērst.

To ko es stāstu par citiem, tas tev neskaitās. Tas ir feiks

A ka es tev savādāk varu kko pastāstīt? Es tak pats piespiedu kārtā to artrītu ārsteju un tas nebija 125 gadi atpakaļ.

Un kādas blakusparādības? Tas tak nav kkāds ķimisks preparats vai vakcīna, tas ir dabisks veids kā cilvēka organisms funkcionē. Pretējā gadījumā mēs ar tevi nedzīvotu Latvijā, bet kkur Indijā vai Āfrikā.

Grūti iedomāties, ja neskaita pašu transformācijas procesu. Tas tāpat ja cilvēks 10 gadus braucis uz darbu ar mašinu( piem 5km) un tagad viņam izsniedz riteni. Vai arī alkoholiķis prasa vai var būt blaknes ja atmet dzeršanu

Es personīgi laiku pa laikam iekritu uz elektrolītu disbalansu, bet tā jau ir mana vaina, ne keto.

Nu, ir jau cilvēki, kas dabiskā veidā(nejauši) ir sektā. Agrāk tak tādi bija bezmaz vai visi.

Klausījos vienu interviju ar čali no Honkongas, kas baigais vīna fans. Šams stāsta, ka HK galvenokārt ēd gaļu, bet tā kā viņš aizrāvies ar vīnu, tad devies svetceļojuma uz Sicīliju. Cik sapratu tad ilgāku laiku tur dzīvojis un nav varējis pierast pie spageti un picām. Tāpēc pastiprināti spiedīs uz gaļu un zivīm. Tad kāds šim pavēstījis, kā tu taču esi Carnivore un viņš sācis interesēties par šo jautājumu. Tagad brīvajā laikā piestrādā miesnieka veikaliņa, mācās kā izgriezt labākos gabalus. Apzinoties, ka kafija un vīns, koviņš lietojot nav īsti OK. Katram tak ir savas vājības, bet tā visu pēc sektas kanoniem ievēro un darzeņus neēd. Neslimojot jau gadus 5, arī ar Covid nē. Lūk tā, Raimi. Tā ir dabiska izvēle, ne kkāda pārliecība.

Tu jautā, ja kaut ko nezini.

Sākas aresti

www.the-sun.com/news/10899287/putin-spy-mania-12-scientists-hypersonic-leak/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=sunyoutubestories

Gribēju teikt, ka darzeņu izslegšana nav pašmērķis, bet bez tā būs grūti.

Visu ketoznieku mērķis ir sasniegt ketozi. Tas ir izmainīt metaboliskos procesus un panākt, ka tavs ķermenis darbojas no ketoniem( ne glikozi, kā tev). Ketozi var sasniegt arī veģetarieši, bet tas ilglaicīga posmā draud ar minerālu deficītiem. Tāpēc pati elementārākās diēta ir Carnivore, kur tu izmanto tikai dzīvnieku izcelsmes produktus. Tur nav gandrīz ogļhidrātu, darzeņos ir daudz ogļhidrātu.

Kkā ļoti neuzmanīgi skaties to Bergu.

Bergs sektai tikai ir pievienojies pāris nedēļas. Līdz tam desmitu gadu garumā viņam figurēja "cups of green, leefy vegies"

Daudzi par tiem "kapiem" smīneēja.

Pētersons par poti.

Kreisie radikāļi izplata big pharmas naratīvu

twitter.com/Babygravy9/status/1772932688464240739?t=YzW0YATPNcDM0uC9B8-dRQ&s=19

Pieraksti, Belgorodā jaunu akTu gatavo

t.me/berezoview/28495

650tais arī neder!?

5 varianti Francijas iesaistei karā. Kurš variants expertiem pieņemamāks?

twitter.com/antiputler_news/status/1772569341084553688?t=Nl2THEiL-EOHeraPgc91dQ&s=19

Ukraiņi smagi bombardē naftiniekus, pasaules tirgū cenas kāpj 

t.me/c/2005877458/759

Nissan un Honda sadarbosies EV izstrādē, lai konkurētu ar Ķinas dominanci.

www.theguardian.com/business/2024/mar/25/nissan-of-electric-cars-evs

youtu.be/KTJb4DsFPQg?si=M6qWrUaiLHHTWGwG

Kurš aplis jau šis būs?

Tak tev teica - ekspertiem šadas problēmas nav aktuālas.

Aktuālas jādrukā lieliem burtiem?

Nu, Bergs,protams ir pelnījis Nobeli, bet nekas jauns tas nav. Vispār tu zini, ka tagad ir gavēnis un tuvojas Lieldienas?