Atpūta un miegs nedrošā situācijā vai ekstrēmos apstākļos ir liels izaicinājums. Kā ar šo problēmu tikt galā, pamācīs speciālists.
Miegs ir nepieciešams, un ir jāatrod veidi, kā
maksimāli samazināt laiku, kas jums ir nepieciešams, lai to darītu.
0:00 Ievads
1:15 Kas ir nepieļaujams?
3:37 Cik daudz miega tev nepieciešams?
6:37 Rīki
8:12 Drēbes
9:14 Aprīkojums mitrā laikā
14:43 Siltuma uzslāņošana
23:14 Mugursoma
24:44 Kukaiņu tīkls
25:54 Tehnika
30:04 Stāsts
Vērtējot pasaules lielāko autoražotāju 2026. gada pirmā pusgada sniegumu, ar pārliecinošu veikumu izcēlies Stellantis, kamēr citi spiesti samierināties ar pārdošanas apjomu kritumu. Lasīt vairāk
Volkswagen XL1, dēvēts arī par viena litra automobili, ir rets un īpaši ekonomisks hibrīdauto, kas savulaik saražots aptuveni 250 eksemplāru skaitā. Viens no tiem šobrīd tiek izsolīts Catawiki platformā. Lasīt vairāk
Vairākos Zemgales un Vidzemes novados aizvadītajā naktī tika izsludināts brīdinājums par iespējamu apdraudējumu gaisa telpā, un trešdienas rītā tapis zināms, ka Latvijai pietuvojušies vai to šķērsojuši vairāki droni, vienam no tiem iznīcinātāju pavadībā pārlidojot piecus novadus. Lasīt vairāk
Vācijas elektroauto tirgus oktobrī piedzīvojis ievērojamu izaugsmi. Saskaņā ar Vācijas Federālā autotransporta biroja (KBA) datiem oktobrī valstī reģistrēti 94 086 jauni pilnībā elektriskie automobiļi, kas ir par 79,4% vairāk nekā attiecīgajā periodā pērn. Lasīt vairāk
Jāizvērtē vai drēbes tiešām ir jāžāvē, labāk izgulēties kvalitatīvi sausās drēbēs,, bet no rīta uzvilkt aukstu slapju formu, jo kustoties uzsils.